Meditatie: De blinde tunnel

Piekeren is de snelste manier om te creëren wat je niet wilt.

In deze Blinde Tunnel-meditatie leer je om weg te komen van de piekergedachten op een manier die je niet voor mogelijke achtte.

De reden is eenvoudig: wie piekert en groot houdt aan problemen en uitdagingen, kan niet creatief zijn.

Uit negatieve gedachten en vibraties komen nu eenmaal geen positieve oplossingen.

In deze meditatie leidt Inge je weg van het probleem, naar de oplossing toe.

Je leert je eigen treinfrequenties te verlagen, waardoor je snel uit de stress-modus komt.

Eens in de juiste alpha brein-frequentie leer je zelf je oplossingen te bedenken.

Het resultaat van deze waardevolle korte meditatie is een complete mind-shift en een tool om direct weg te komen van je dagelijkse problemen en stressgerelateerde uitdagingen.

Muziek: Barry Goldstein

Duur: 30m5s